＜フィギュア＞キム・ヨナ、２１日にバンクーバーで初練習（２）

2010.02.05 08:25

午前８時ごろ起床したキム・ヨナは母パク・ミヒさんが作った朝食を取って練習場所のクリケットクラブに向かう。１時間ほどストレッチで体をほぐした後、昼１２時から１時間３０分ほどスケートの練習をする。その後、サラダなどで昼食を済ませたキム・ヨナは、午後の練習をする。氷上での練習は計３時間。

最近キム・ヨナは実戦のように音楽に合わせた練習に集中している。ＳＰとフリーを一度ずつ演技した後、不十分な部分を補完したり、体力アップのため２度ずつ演技したりもする。氷上練習が終われば３時間の体力トレーニングが待っている。シリアルなどで夕食を済ませ、物理治療まで終えれば、午後８時になる。