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【グルメ】パワーアップ!ランチの栄養食(7) 長芋、高麗人参、桑の実

ⓒ 中央日報/中央日報日本語版



健康飲料として販売されている飲み物より、生の果物や野菜を直接食べた方がいい。その中でも長芋、高麗人参、ツルニンジンのような根菜も女性健康食として優れている。粘りの「ミューシン」成分がタンパク質の吸収を手伝ってくれる長芋は、消化不良と胃腸障害によく、高麗人参ジュースは五臓を保護してくれるのと同時に精神を安定させてくれる。ブドウ糖とリンゴ酸が入った桑の実も、暑さや貧血によい滋養強壮効果を持った健康食品だ。すべて老化防止にもいい。

◇JWマリオットの健康ジュース


6年物の高麗人参と蜂蜜をすりおろして入れた高麗人参ジュース、長芋に牛乳と蜂蜜を交ぜた長芋ジュース、桑の実スムージーなどJWマリオットのロビーラウンジでサービスする飲み物は活気であふれている。進んで摂取しにくい根菜食品にもかかわらず、拒否感が全然ないだけでなく味も良い。特に胃腸と肝機能を促進する長芋ジュースは、香ばしく逸品だ。そのほか桑の実スムージー、トックリイチゴのレモネード、ザクロと五味子スカッシュなど、女性によいジュースを揃えている。

<価格>

1万4000(約1080円)~1万6000ウォン

<営業時間>

午前7時~夜の12時(金、土曜夜は12時30分まで)

<位置>

JWマリオットホテル ロビーラウンジ

<問い合わせ>

02-6282-6735



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